¿Qué es el masaje deportivo?
El masaje deportivo es un tipo de masaje que implica el control de las células blandas para beneficiar a una persona que realiza ejercicio regularmente. El tejido blando es tejido conectivo que no se ha unido al hueso ni al cartílago; está compuesto por piel, músculos, tendones, ligamentos y fascia (un tipo de células conectivas que recubre y envuelve a las demás células blandas). El masaje deportivo está diseñado para ayudar a corregir problemas y discordancias en los tejidos blandos causados por ejercicios repetitivos y difíciles, así como por traumatismos. La aplicación de la terapia de masaje deportivo, antes y después del ejercicio, puede mejorar el rendimiento, favorecer la curación y prevenir lesiones.
La terapia de masaje se considera una de las primeras formas de fisioterapia y se utilizó hace más de 3000 años en China, India y Grecia.Siga este enlace masajes deportivos En nuestra página web Su uso preferido en Occidente se debe principalmente al trabajo de Per Henrik Ling (1776-1839), quien desarrolló el tipo de terapia de masaje que actualmente se conoce como terapia de masaje sueco. Ling desarrolló su propio estilo de masaje y entrenamiento para ayudar a esgrimistas y gimnastas, obteniendo reconocimiento internacional al mismo tiempo. La mayoría de sus ideas sentaron las bases del masaje deportivo moderno. Hoy en día, existen numerosos tipos de masaje disponibles para ayudarnos a preservar nuestra salud y bienestar. La terapia de masaje deportivo está aprobada en Estados Unidos, Canadá y Australia desde hace varios años, mientras que en el Reino Unido, la técnica se conoció y se utilizó con mayor frecuencia en la década de 1990.
¿Qué es la terapia deportiva?
La terapia deportiva implica un mayor nivel de formación que abarca un conjunto más amplio de habilidades y conocimientos complementarios. Existe un acuerdo básico en el Reino Unido sobre algunas ubicaciones centrales que son necesarias para la terapia deportiva, aunque el enfoque ciertamente variará entre los proveedores de capacitación: algunos favorecen la terapia de tejidos blandos y otros se inclinan por la rehabilitación o el tratamiento de emergencia. Es ampliamente aceptado que la terapia deportiva consiste en:
Constitución y fisiología
Masaje deportivo
Valores y profesionalismo
Biomecánica
Habilidades terapéuticas avanzadas
Análisis y tratamiento de lesiones
Evaluación de la zancada
Rehabilitación de lesiones
Tratamiento de urgencias y traumatismos avanzados
Vendajes deportivos
Otras áreas que a veces se incluyen son la electroterapia, la resistencia y el acondicionamiento, y/o la nutrición deportiva.
El área principal en la que trabaja un especialista deportivo es ayudar a individuos y equipos a progresar desde la capacidad de realizar funciones físicas cotidianas normales hasta tareas de alto rendimiento y altamente especializadas.